Сотрудники Мелеузовской больницы приняли участие во Всероссийской акции "PROфилактика" и провели зарядку

Ежегодно 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. Врачи подчеркивают, что физическая активность играет ключевую роль в повышении работоспособности и концентрации. Упражнения не только способствуют улучшению физического состояния, но и благотворно влияют на психоэмоциональное здоровье. Они помогают повысить уровень серотонина — гормона счастья, что, в свою очередь, позволяет лучше справляться со стрессом и улучшает общее качество жизни.
Мы призываем всех обратить внимание на свое здоровье и включить физическую активность в повседневную жизнь.